Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 70,76g | Prot: 67,49g | Carbh: 255,49g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Cauliflower Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Honey , Van's Wheat-Gluten Free Waffles. Pasa Bocas / Otros: Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, 365 Veggie Straws, Hard Candy, Jolly Rancher Hard Candy, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Shultz Mini Pretzels , Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blueberries. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de madamelaine
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