Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 63,11g | Prot: 107,10g | Carbh: 147,45g.
Desayuno: Prozis Maple Flavored Syrup, Continente Ovo M, Café, Prozis Instant Oats, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%. Almuerzo: Café Expresso, Kinder Bueno Mini, Banana, Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Mangas, Continente Cheesecake Morango, Cogumelos, Pingo Doce Bifana de Porco. Pasa Bocas / Otros: Fumadinho Salpicão de Seia , Café Expresso, Prozis Vanilla Waffles Sugars Free, Babybel Mini Queijo Light. más...
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2706 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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