Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3006 kcal
|
Grasa: 79,91g | Prot: 181,36g | Carbh: 385,37g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Lindt Excellence 99% Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Iris Pasta Integrale, Findus Filetto di Merluzzo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fileni Petto di Pollo Bio, Pinsa Romana, Zucchine Grigliate, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mielizia Miele di Tiglio, Consilia Gallette di Riso , Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielecokombi22
|