Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 89,41g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: President Творог 5%, Селянське Молоко 0,5%, Кофе, Prof Food Лаваш Армянский «Ролл», Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Ферма Сыр Моцарелла. Almuerzo: Повна Чаша Кукуруза Консервированная, Iberica Тунец в Собственном Соку, Селянське Молоко 0,5%, Кофе, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Cena: Новус Яловичина Соковита , Промо Марка Изюм, Зеленый Чай, Повна Чаша Рис Шліфований Круглозернистий, Santavita Маковая Начинка, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Nestle Несквик, Santavita Маковая Начинка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|