Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 77,06g | Carbh: 273,70g.
Desayuno: Food For Future Veganer Fleischsalat, Aldi Hummus Natur, Gutes Land Butterkäse, Kamps Graubrot. Almuerzo: Banane, Ener Bio Proteinriegel Cookies & Cream, Maxi Nutrition Protein Riegel , Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing, Tortellini mit Käsefüllung. Cena: Ouzo, Aldi Tzatziki, Schwarmstedter Kartoffel-Puffer, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Lakritz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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