Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 77,82g | Prot: 179,46g | Carbh: 223,74g.
Desayuno: DM Bio Dinkelmehl Type 630, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Ei, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Red Bull Red Bull Sugarfree. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Hähnchenbrustfilet, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kartoffeln, Iglo Rahm-Farmers. Pasa Bocas / Otros: Daim Daim, Milka Milka Oreo, Multipower Protein Delight. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christoph__22
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