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läuft nicht so wirklich nach Plan...
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 154,20g | Carbh: 486,84g.
Desayuno: Netto Backfee Backkakao, Ei, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein , Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein , Oryza Natur Reis. Cena: Deluxe Macadamia Gesalzen und mit Honig Verfeinert, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Seeberger Datteln Entsteint. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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