Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2619 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 63,93g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Alpenmark Kasländer, Edeka Schweinerückenbraten, Brotland Korn an Korn, Gurke (mit Schale), Bellasan Sonnenblumen Margarine, K-Classic Kaffee Weisser, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Pflanzenöl, Heinz Soja Sauce, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Eisbergsalat, Primana Express Reis Langkorn- und Wildreis, Gurke (mit Schale), Kühne Rotkohl das Original. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Roller , King's Crown Silberzwiebeln, Äpfel, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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