Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 32,78g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Holland Bakery Roti Gandum, Forvita Margarine, Nescafe Classic, Gula Bubuk, Telur Rebus, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Holland Bakery Roti Gandum, Forvita Margarine, Nescafe Classic, Gula Bubuk, Telur Rebus. Cena: KFC Dada Ayam, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Dum Dum Thai Iced Tea. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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