Diario de Bllgltkn, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
2025 kcal Grasa: 85,14g | Prot: 120,16g | Carbh: 182,95g.   Desayuno: Selam Minik Sucuk, Milchkaffee, REWE Mandeln Gehackt, Bio-Zentrale Sojagranulat, Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Arktis Mozzarella-Sticks, Özyörem Salami, Mischkornbrot. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Reiswaffel, Haribo Gummibärchen, Ferrero Duplo Winter-Mandel. más...
2326 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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