Diario de lilu952096, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1188 kcal Grasa: 68,82g | Prot: 44,56g | Carbh: 98,39g.   Desayuno: Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске. Almuerzo: Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Мёд. más...
606 kcal Ejercicio: Упражнения - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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