Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 98,49g | Carbh: 129,74g.
Desayuno: Arándanos, Clara de Huevo, Gentech Whey Protein 7900. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Morrón, Tomates Cherry, Zucchini, Berenjena, La Serenísima Queso Port Salut Light. Cena: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido, Bimbo Rapiditas Wraps. Pasa Bocas / Otros: Budín banana y miel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Solo quería confirmarlo jaja
05 ene. 23 por el miembro: tallerderox
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Peso Histórico de tallerderox
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