Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 70,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 75,08g | Prot: 68,16g | Carbh: 17,83g.
Desayuno: Café, Giroil Farinha de Amêndoas , Limão, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Pasa Bocas / Otros: Café, Uniagro Amêndoa Laminada, Giroil Farinha de Amêndoas , Tirolez Queijo Gruyère, Ovo, Canela. más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Pilates - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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