Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 57,50g | Carbh: 176,93g.
Desayuno: Uvas, Banana Nanica, Café (Infusão). Almuerzo: Tâmara, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batatonese, Pepino (Descascado), Pão Branco, Picanha, Sadia Coração de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Seara Linguiça Toscana. Cena: Farofa, Creme de Milho, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Suco de Abacaxi, Tirolez Creme de Ricota, Bem Nutrir Pão de Aipim, Mel. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fafakracik
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