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Wow.... haven't seen this weight number is about 2 years! it could just be that I've been super busy this week and not eating properly. but I'd be really happy if this sticks.
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 93,66g | Carbh: 34,49g.
Almuerzo: John West Tonijnstukken in Water, Egg. Cena: AH Snacktomaatjes, Gouda Cheese, Egg, AH Ambachtelijke Achterham Gerookt, Coconut Oil, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Chocolate Chip Crisp, Peanuts, Pecan Nuts, Questbar Cookies & Cream. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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