Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 70,75g | Prot: 149,36g | Carbh: 103,84g.
Desayuno: Cedar’S Bakery Pita Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Olive Oil , Butterball Turkey Breast Roast Savory Herb, Marketside Tri-Color Coleslaw, Lemon Juice. Cena: Apples, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: 4505 Chicharrones, Cucumber (with Peel) , Iconic Grass Fed Protein Drink, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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