Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 60,89g | Prot: 72,31g | Carbh: 74,39g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Molico Leite Desnatado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Pepino (Descascado), Peito de Frango, Brócolis, Cenouras Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Scala Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rahela21
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