Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3707 kcal
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Grasa: 135,98g | Prot: 128,06g | Carbh: 437,37g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Cena: Dr. Oetker Creme Vega, Kühlmann Bulgursalat mit Paprika und Frischer Petersilie, DM Bio Beeren Müsli. Pasa Bocas / Otros: ESN Maltodextrin, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Gut & Günstig Beerenmischung, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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