|
Вчера я плохо себя чувствовала морально, сходила к подруге) алкоголь, закуски, и в час ночи большой бургер в баре😅Как результат +1 кг😅 Сгоню его за два дня) но перезагрузка мне была очень нужна)
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 75,01g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Большевик Барни Вареная Сгущенка. Almuerzo: Окей Моцарелла, Ашан Шампиньоны, Лук, Сметана 20%, Наша Птичка Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Мандарины. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|