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rvi_kogti
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05 ene. 23
Diario de rvi_kogti, 05 ene. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
88,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2023:
1229 kcal
Grasa: 43,56g | Prot: 98,29g | Carbh: 109,95g.
Desayuno:
Double You Энергетик, Snickers Сникерс.
Almuerzo:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Cena:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Pasa Bocas / Otros:
Арахис, Банан.
más...
1 Seguidor
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Comentarios
Это хорошие новогодние праздники 💪😊
05 ene. 23 por el miembro:
Digitalizator Progressive
Давно не фиксировал вес, это набирал с лета😁
05 ene. 23 por el miembro:
rvi_kogti
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