Diario de Катюн30, 05 ene. 23

паста была действительно диетическая!🦴
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1741 kcal Grasa: 67,76g | Prot: 115,12g | Carbh: 117,29g.   Desayuno: Milbona Bio Körniger Frischkäse, Paranüsse, Gurke (Geschält), Kaffee, Sockeye Wildlachs, Ei. Almuerzo: Kaufland Stremellachs Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Clementinen, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Lidl Hass Avocado, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe. Cena: Clementinen, Weißer Tafelwein, Spaghetti Bolognese. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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