Diario de IriniyaKA, 05 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:
1700 kcal Grasa: 85,50g | Prot: 118,06g | Carbh: 118,61g.   Desayuno: Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Форель, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Камако Горчица Французская, Помидоры, Grande Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Авокадо, Форель, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Евроопт Чиабатта, Куриное Филе. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза, Черника, Голубика, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Мандарины. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IriniyaKA


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.