Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 28,89g | Prot: 31,34g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Butter, Milkana Schmelzkäse Sahne. Cena: Putenfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Clementinen. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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