Diario de Ma Ti Na, 05 ene. 23

Perfil de Ma Ti Na | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Hallöchen ihr alle 🤗habt einen schönen Tag 🌸

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2023:

879 kcal

Grasa: 27,84g | Prot: 60,50g | Carbh: 91,20g. Desayuno: Früchtetee, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Ja! Minis Traditionell, Ja! Würfelzucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Gefro Suppen-Pause Tom Soja, Leimer Backerbsen. Cena: Weich Gekochtes Ei, Patros Leicht, Block House Sour Creme, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Pellkartoffeln. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana