Diario de Pct765, 04 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023

70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:

1425 kcal

Grasa: 71,40g | Prot: 55,46g | Carbh: 140,61g. Desayuno: Café. Almuerzo: Sadia Mini Kibe. Cena: Cenouras, Oniguiri. Pasa Bocas / Otros: Santa Fé Bala de Canela, Danone Iogurte Laranja e Mel. más...

1889 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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