Diario de paeschke77, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1443 kcal Grasa: 53,15g | Prot: 54,06g | Carbh: 126,82g.   Almuerzo: Rispentomaten, Harzer Harzer Käse. Cena: Aldi Hähnchenschnitzel, Bratkartoffeln mit Speck, Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe. Pasa Bocas / Otros: Berliner Kindl Bier, Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Rohschinkenwürfel, Spritzkuchen, Kaffee, Milch (Vollmilch). más...
2224 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 20,3 kg a la Semana

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