Diario de marm0ora, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1844 kcal Grasa: 62,71g | Prot: 149,95g | Carbh: 187,97g.   Desayuno: Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Cedar’S Bakery Pita Bread , Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Anabtawi Sweets Petit Fours Sables, Papayas, Baked Yukon potatoes, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Lemon Juice , Butterball Turkey Breast Roast Savory Herb, Marketside Tri-Color Coleslaw. Cena: Olive Oil, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Wild Planet Albacore Tuna, Bananas , Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. más...
2579 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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