Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 50,95g | Carbh: 276,67g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas, RxBar Plant Protein Bar. Almuerzo: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Great Value Natural Walnut Halves & Pieces. Cena: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Tuscan Garden California French Style Dressing, Great Value Dried Cranberries, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Au Bon Pain Vegetarian Lentil Soup (Vegan, Low Fat, Gluten Free) (Large). Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Dark Orange Almond, Hard Candy, Shultz Mini Pretzels , Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blueberries, Cucumber (with Peel) , Hummus . más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
You are maintaining really well! Great work!
04 ene. 23 por el miembro: Daddy Manatee
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Peso Histórico de madamelaine
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