Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 48,24g | Carbh: 123,91g.
Almuerzo: Blue Band Halvarine, Gekookt Ei, Tijgerbol. Cena: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Jumbo Garnalen Maaltijd Salade. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen Kaasblokjes , Huls Boeren Metworst , Chips, Honing, AH Magere Melk, Banaan, Havermout, Koffie met Melk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieka1980
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