Diario de Del_Nesh, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
328 kcal Grasa: 11,01g | Prot: 14,66g | Carbh: 47,10g.   Desayuno: Monster Energy Monster Energy Ultra, Суши Повар Нори в Листах, Magnetic Mimi. Almuerzo: Капуста, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь. Cena: Akura Нори, Red Bull без Сахара. más...
1558 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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