Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 80,36g | Prot: 106,71g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Insalata di Pomodori, Coop Hamburger di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Barretta, Nutrend Deluxe 100% Whey Protein, Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de #fitmiky
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