Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 34,04g | Carbh: 86,43g.
Desayuno: Rosiner, Kellogg's Corn Flakes, Egelykke Letmælk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rema 1000 Æblejuice. Almuerzo: Gulerødder, Tomater, Blandet Salat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Gulerødder, Coop Tun i Vand, Chef Select Hummus, Olie og Eddike Salatdressing (Hjemmeopskrift). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Quality Street, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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