Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 73,07g | Prot: 89,51g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Базилик Карпаччо из Куриного Филе с/К, Яичница, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Cena: Базилик Карпаччо из Куриного Филе с/К, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ананас, Магнит Банан, Эковакино Ряженка 2%, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Фундук Фундук, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|