Diario de sven.wunsch, 04 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2023:
1095 kcal Grasa: 15,70g | Prot: 88,84g | Carbh: 150,03g.   Desayuno: Apfelsinen, Kölln Haferflocken (40g), Arla Skyr. Almuerzo: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Vegetarisch Lecker Thai-Curry Gericht . Cena: Sushi, Weiße Champignons (Gebraten), Meine Metzgerei Thai Kokos Hähnchen Geschnetzeltes, Uncle Ben's Express Reis Mexikanisch. Pasa Bocas / Otros: Vegetarisch Lecker Thai-Curry Gericht . más...
3696 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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