Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 148,45g | Prot: 70,42g | Carbh: 24,48g.
Desayuno: Kerrygold Butter, Vitaquell Kokosöl, Kaffee. Almuerzo: Kerrygold Butter, Kaffee, Vitaquell Kokosöl. Cena: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Feinkost Dittmann Spanische Oliven Grün ohne Stein, Gut & Günstig Putenschnitzel Frisch, Kokosöl, Olivenöl, Kühne Apfel-Essig, Lidl Hass Avocado. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherybutterblümchen
|