Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 45,73g | Carbh: 143,10g.
Desayuno: Элика Оладушки, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Суфле, Кофе с Молоком, Икра Лососевая, Томин Хлеб Булочки с Отрубями, Cheese House Сыр Голландский Новый , Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макси Оливье без Заправки . Cena: Кофе с Молоком, Мандарины, Оладьи, Пряник. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vara1203kov
|