Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 65,13g | Carbh: 174,08g.
Desayuno: Country Choice Rolled Oat, My Roti Roti Isi Keju. Almuerzo: Selera Kembang Tahu Kering, Royco Ayam Belacan, Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Baby Corn, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Nasi Putih. Cena: Captain Oats Rolled Oats, Holland Bakery Bika Ambon. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vantelone
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