Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 130,96g | Carbh: 326,63g.
Desayuno: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Almuerzo: Tonno (Project Invictus), Piselli Surgelati(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Hamburger di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Wasa Fit, Il Raccolto Anacardi Naturali, Corn Flakes, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de miticdone
|