Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 55,81g | Prot: 80,80g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo, Berinjela Cozida, Repolho, Cenouras, Almeirão. Cena: Nestlé Suflair- Chocolate Ao Leite Aerado, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar, Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Van.bts
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