Diario de powerpuffgirl019, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
995 kcal Grasa: 45,28g | Prot: 46,57g | Carbh: 100,60g.   Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kepala Djenggot Teh Hijau, ABC Saus Sambal , Lettuce, Grilled Chicken, Cherry Tomatoes, Maestro Wijen Sangrai, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, You C1000 Orange Water, Ayam Brand Ayam Geprek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Chicken Skin. Pasa Bocas / Otros: Maicih Keripik, Alfamart Buah Mangga. más...
1557 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de powerpuffgirl019


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.