Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 94,92g | Carbh: 90,19g.
Desayuno: Telur Ceplok, Telur Asin, Mie Sedaap Mie Goreng, Nescafe Classic, Pikopi 3In1 Kopi Mix. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Sambal Asli ABC, Keju Cheddar. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mputdev8
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