Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 155,47g | Carbh: 275,95g.
Desayuno: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Proteïne, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almuerzo: Dan Cake Pieczywo Chrupkie Żytnie , D&L Mayo Light , Aldi Tonijn in Eigen Nat. Cena: Jumbo Emmentaler Frans , AH Farfalle, Paprika, Rode Paprika, AH Rundergehakt, Heinz Tomaten Frito, Rode Uien. Después de la Cena: AH Pitloze Witte Druiven, Appel, Milbona High Protein Drink Vanilla. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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