Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 93,50g | Prot: 210,85g | Carbh: 363,31g.
Desayuno: Lidl Filet z Kurczaka, Suszona Żurawina, Rolmak Morela Suszona, Migdały, Wiórki Kokosowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Ogórek (ze Skórką), Melly Sok Pomidorowy, Barilla Mezze Maniche Rigate, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Cena: Ser Gouda, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Ogórek (ze Skórką), Melly Sok Pomidorowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Barilla Makaron Spaghetti. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de theoldguard
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