Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 95,55g | Prot: 60,43g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Тефтели в Томатном Соусе, Макароны с Маслом. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мария96321
|