Diario de nadeka2009, 03 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:
1223 kcal Grasa: 25,58g | Prot: 70,34g | Carbh: 181,59g.   Almuerzo: Сушеное Манго, Kinder Bueno, Салат Радуга Наш (на Сметане и Майонезе), Мандарины, Говядина с Овощами, Рис Отварной. Cena: Чай Зеленый с Медом, Лаваш, Шашлык из Телятины. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadeka2009


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.