Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2561 kcal
|
Grasa: 96,64g | Prot: 68,83g | Carbh: 366,12g.
Desayuno: Вода, Хлеб, Сливочное Масло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Вода, Кофе Латте, ВкусВилл Сало Белорусское, Гороховый Суп, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Зефир. Cena: Я Морс Ягодный , Мясновъ Свинина Тушеная, Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Гороховый Суп. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|