Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 51,16g | Carbh: 238,87g.
Desayuno: Sharon Steamed Cheese Cake, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar, Roma Biskuit Kelapa, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Almuerzo: Sasa Saus Tomat, Telur, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Nasi Putih, Tahu. Cena: Sari Roti Roti Tawar, Roma Biskuit Kelapa, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Nipis. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de masprabawa
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