Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2713 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 144,63g | Carbh: 360,82g.
Desayuno: The Protein Works Loaded Protein Pancakes, Melinda Mela, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Calvé Burro di Arachidi. Almuerzo: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Zucchine, Pere, Gallo Riso Blond Integrale, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Balocco Rusticotte, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Green, Tre Mulini Cous Cous, La Doria Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Mass Active Gainer, Alpenspitz Pane ai Cereali, Chiquita Banana, Burro di Arachidi, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ANTONIOFIR83
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