Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 120,05g | Prot: 128,65g | Carbh: 146,77g.
Almuerzo: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Knusper Ente. Cena: Delikato Delikatess Majonäse, Thomy Remoulade, Edeka Salatmischung, Almare Nordseekrabben, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Schmandkuchen. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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