Diario de SofieRuiz, 02 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2023:
2079 kcal Grasa: 77,35g | Prot: 140,29g | Carbh: 204,48g.   Desayuno: Cuban Coffee, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken, Ranch Salad Dressing , Wal-Mart Fresh Pineapple, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery . Cena: Cucumber (Peeled) , Octopus , Salmon Sashimi, Frozen Fruit Juice Bar with Cream, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Kona Grill Miso Soup Bowl, Kona Grill Rainbow Roll. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Wal-Mart Fresh Pineapple, Bananas , Silver Lake Cookie Company Peach Meltaway Tea Cookies, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder) . más...
1973 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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